segunda-feira, 25 de setembro de 2017

24 horas Portugal - Vale de Cambra



 Eu e a minha Paixão... mais uma noite perdida a acompanhar este louco. O meu Obrigado por me aturares e ajudares.


Grande festa do Atletismo e fim de semana... Foram 24 horas a correr e andar... em boa companhia, família "Caracol Trail Team".
 O evento 24 h Portugal - 24 horas a correr 2017 é um evento desportivo de corrida de resistência que decorreu no Parque Urbano de Vale de Cambra, nos dias 09 e 10 de setembro, composto por uma prova de longa duração - 24 horas -  a correr a Solo e uma mais curta de 3 horas a correr e a estafeta, composta por 4 elementos, durante as 24 horas.
 Organizado pela marca 24 horas e coorganizado pela Câmara Municipal de Vale de Cambra e pelo Grupo Dramático e Recreativo da Retorta.
Percurso circular na distância de 2.170m, cada volta, pelo interior do parque, sendo o piso maioritariamente constituído por macadame, atravessando 3 pontes de madeira de travessia do rio Vigues.
 Prova de extrema exigência em face da duração da mesma e da longa quilometragem a cumprir em condições meteorológicas um pouco adversas, neste caso, este ano, durante o dia fez algum calor, por volta das 20horas, um frio do caraças, depois melhorou um pouco e a partir das 02h, 03h e até nascer o dia por volta das 07h00, fez frio, mas pior que isso tudo, foi o sono que se assolou, mesmo a correr ou a caminhar, parecia um sonâmbulo, algumas voltas que se faziam em 15m já duravam cerca de 45m cada...
Prova 24 horas a correr... Dividida em duas partes...
Participei nesta prova, sem qualquer preparação em especial, pelo contrário, quase sem treinos nenhuns, visto que  há cerca de 2 meses atrás, fiquei muito limitado para treinar, depois da prova de Cinfães, durante 15 dias quase que não conseguia andar, quanto mais correr, devido fortes dores nos joelhos e estarem inchados, muito mau mesmo, durante as férias os treinos foram feitos na toalha e na areia de papo para o ar até ficar castanho, ver os outros correr e não conseguir, custa muito...
E assim vim para esta grande aventura, sem saber até onde chegaria e sem saber o que me esperava, foi a minha primeira participação, embora já tivesse pensado em participar, mas por qualquer motivo, nunca deu... Desta vez vim e fiquei fã da prova, grande ambiente em torno de tudo, desde o início até ao fim, PARABENS Organização.
Planeei a prova, dividida em 3 três fases:
1ª. - Desde o início às 12H00 e até anoitecer,por volta das 20H00, tentar correr sempre, a um ritmo moderado e assim foi, depois  até atingir os 100kms e por volta das 23horas, já tinha feito 107kms, parei um bocado e fui comer qualquer coisa, equipar para enfrentar a noite que ia ser fria, depois de comer e descansar, cerca de meia hora, lá fui eu, para mais uma etapa, tentar continuar...

2ª. - Depois da paragem, foi muito complicado recomeçar, doíam todos os ossinhos e muito frio, tremia que nem varas verdes, mãos geladas quase que nem caminhava e depois veio o sono, noite sem dormir para mim não é noite... foi a parte mais difícil da prova, parecia um sonâmbulo, caminhar  de olhos fechados e a cambalear e as horas custavam a passar, mesmo com a companhia da minha paixão e de um outro amigo, que de vez em quando me acompanhavam e assim foi quase até ao nascer do dia, depois de beber um chá quente e comer um bocado de bolo lá fiz mais umas voltas até que amanheceu... por volta das 07H30, outra paragem, só ja faltavam cerca de 4 horas...

 3ª. - Tirei a roupa da noite e equipei de novo para enfrentar a temperatura da manhã, manhã fresca, o sol lá aparecia de vez em quando e de novo a entrar no ritmo, desta vez um pouco mais lento e controlar o tempo que ainda faltava e segurar a classificação que me encontrava, cada volta que ia passando parecia mais longa, uma pequena subida, tornava-se grande e de grande dificuldade e assim foi até ao fim, agora já dava para beber um café, comer uma sandes e beber um sumo e o meio dia estava quase a chegar, a última volta demorou 30minutos a fazer e depois de tocar a sineta, lá fomos atravessar a meta...



Foram 24 horas a correr e andar e percorridos 185 kms em 85 voltas.
3º. lugar da geral e 1º. do meu escalão... 


 Dei o meu melhor, sempre pensei que conseguisse alcançar os 200kms, mas não fui capaz, foi esse o objectivo a que me propus.  Mesmo assim pró ano conto voltar e tentar fazer igual.
 



 O Nosso acampamento... logística durante os dois dias... Vale de Cambra.
 A merecida mini e a sandes... 24 horas a correr para ter tempo para beber uma mini, fresca...



 O Nosso cozinheiro de serviço...
 Veja aqui os resultados