Realizou-se no passado domingo 17 maio a 5ª edição do Trail do Vale, em Vale Venteiro - Tomar, com várias distâncias, era só optar pela mais adequada ao estado físico de cada participante, com inícios marcados para horas diferentes.
Eu optei pela prova com início às 08.30, na distância de 34km aproximadamente, com cerca de 150 inscritos lá fomos explorar os trilhos, de Vale Venteiro, parte inicial muito complicada para mim, a subir e as pernas a não corresponderem, peso a mais e treino a menos, mas aos poucos lá consegui ir impondo o meu ritmo e por volta dos 7 kms a coisa foi ao lugar e deu para correr, aquele primeiro trilho junto ao rio Nabão, excelente e daí para a frente, alguma pedra, trilhos bons muito técnicos, água na ribeira e alguma lama, boas marcações e mts abastecimentos, continuo a não parar nos abastecimentos.
Feliz por ter conseguido terminar, estes 34 kms, com o tempo de 04.06', 29º. e 2º. do escalão.
Foi a minha 2ª. participação neste trail, em 2024, saí da partida quase 10 minutos de terem dado a partida...
Com a minha equipa Caracol Trail Team, à qual agradeço.





















