quinta-feira, 21 de maio de 2026

V edição TRAIL DO VALE, Vale Venteiro, Tomar - 17maio2026

Realizou-se no passado domingo 17 maio a 5ª edição do Trail do Vale, em Vale Venteiro - Tomar, com várias distâncias, era só optar pela mais adequada ao estado físico de cada participante, com inícios marcados para horas diferentes.



Eu optei pela prova com início às 08.30, na distância de 34km aproximadamente, com cerca de 150 inscritos lá fomos explorar os trilhos, de Vale Venteiro, parte inicial muito complicada para mim, a subir e as pernas a não corresponderem, peso a mais e treino a menos, mas aos poucos lá consegui ir impondo o meu ritmo e por volta dos 7 kms a coisa foi ao lugar e deu para correr, aquele primeiro trilho junto ao rio Nabão, excelente e daí para a frente, alguma pedra, trilhos bons muito técnicos, água na ribeira e alguma lama, boas marcações e mts abastecimentos, continuo a não parar nos abastecimentos.



                                                                                   


Feliz por ter conseguido terminar, estes 34 kms, com o tempo de 04.06', 29º. e 2º. do escalão.

Foi a minha 2ª. participação neste trail, em 2024, saí da partida quase 10 minutos de terem dado a partida...

Com a minha equipa Caracol Trail Team, à qual agradeço.

quarta-feira, 20 de maio de 2026

RPH Imobiliária Santarém Trail- 10 maio 2026

10 Maio 2026, foi dia de ir passear nas encostas de Santarém, RPH Imobiliária Santarém Trail, organizado pela associação Pace.Makers Running Clube.
Com partidas e chegadas junto ao Convento de São Francisco, os participantes percorreram os trilhos do concelho em três modalidades, Trail 18K, Mini Trail 10K e Caminhada 10K, numa manhã marcada pela energia, pela participação e pela ligação ao território.

Como gosto de caminhar e correr, participei nos 18km, 1ª. presença nesta prova, que gostei bastante, excelente trilhos muito técnicos, em alguns locais muito escorregadios e sempre com santarém ao nosso lado, desconhecia estes trilhos.
Parabéns à organização, pelo excelente trabalho efetuado e todo o apoio ao longo do percurso, final muito bom abastecimento, só pecam mesmos os doces, demais.
Consegui terminar, com o tempo de 01.58', 19 da geral e 1º. do escalão.
Com a minha equipa Caracol Trail Team o meu obrigado.

sábado, 2 de maio de 2026

XI CORRIDA VILA GLÓRIA DO RIBATEJO - 01-05-2026

 






Realizou-se a XI Corrida de atletismo da vila de Glória do Ribatejo, na distância de 10km e uma outra de 5km e ainda a caminhada, isto com um total de 250 inscritos.

                         (fase do aquecimento, mas ao sol)                                     

A prova dos 10km, com 130 atletas, com saída junto ao pavilhão municipal onde estava instalada toda a logistica da prova, desde o secretariado, partidas e chegadas e ainda uma grande mesa cheia de muitas iguarias, desde café, chá, aguas e muitos doces, bolos de várias qualidades destinado ao pequeno almoço de todos os participantes e seus familiares, este pequeno almoço estendeu-se até há hora de almoço, onde nunca faltou nada, nem a simpatia e o carinho para os atletas da parte dos elementos da organização SECÇÃO DE TRAIL S.C.D. GLÓRIA DO RIBATEJO, excelente trabalho, parabéns.


       (início da prova)
E à hora marcada, 10.00, foi feita a contagem decrescente do 10 até 1 e partida, lá fomos nós fazer o nosso melhor pelas ruas da simpática vila, com sobe e desce, não muito, mais subir que descer, este ano a volta foi ao contrário das edições anteriores, não sei se é pior ou melhor, foi a 1ª. vez que participei e espero poder estar presente para o ano.

(durante mais ou menos a meio 5km)

Tempo agradável, vento algum, gente a assistir e a aplaudir também alguma, dentro dos quintais e assim se passaram 46minutos, a fazermos o que gostamos.



(a minha chegada à meta)



Terminei na 34. posição da geral e 2. do meu escalão, sempre com o meu clube CARACOL TRAIL TEAM.



Depois do banho, conviver um pouco com os amigos e regresso para casa.

Agradeço também aos fotógrafos pelos registos.

quarta-feira, 29 de abril de 2026

TRILHOS DO PASTOR - 2026-04-26 PIA do URSO

 

Realizou-se mais uma edição dos Trilhos do Pastor, na distância de 36 kms, entre outras distâncias, em plena Serra do Calcário, organizada pelo clube Atlético de S. Mamede da Batalha, com o apoio da C. Municipal da Batalha e juntas de freguesias, Alqueidão da Serra, S. Mamede e Reguengo.

Nunca tinha participado nesta prova a iniciar na Pia do Urso, participei em 2 ou 3 edições, nas primeiras e iniciavam em S. Mamede, gostei do local escolhido para toda a logística da prova, desde o secretariado, partidas e chegadas, achei o lugar muito acolhedor e bonito, casas de pedra, reconstruídas, ruas limpas e algum comercio. Aconselho a visitar.

Resumo desta minha aventura, sair de casa cedo, por volta das 06.00 e chegar ao local com cerca de 45minutos antes do início e assim foi, estacionar, dirigir-me ao secretariado levantar o dorsal, acabar de equipar e preparar para a partida.

Partida às 08.00 como previsto, cerca de 150 atletas, para percorrer os 36.6kms, por trilhos de vegetação rasteira e muitas pedras, no meu caso, todo o cuidado é pouco, quedas ainda dei uma nada de grave e fazer o melhor, km a km nas calmas e hidratar bem, porque o calor esteve presente.


Assim se passaram 05.28', não de muita diversão, mas sim em alguns momentos de sofrimento, faz parte destas andanças.


    


Terminei na 56ª. posição da geral e 1. do escalão.

Valeu a pena ter ido, sim, revi muitos bons amigos que já não via há bastante tempo. Parabens à organização pelo esforço de não faltar nada aos atletas, vários pontos de água e abastecimentos.

O meu agradecimento aos fotógrafos por registarem e partilharem este momentos, para mais tarde recordar-mos.

Agradeço também à minha Equipa CARACOL TRAIL TEAM.


terça-feira, 28 de abril de 2026

CORRIDA DA LIBERDADE - VI edição, Gavião 24-04-2026

Realizou-se na passada sexta feira, véspera das comemorações de mais um aniversário do dia da LIBERDADE e já lá vão 52 anos, a VI edição da corrida da liberdade do Gavião.

Início da prova pelas 21.30, com cerca de 40 atletas, na distância de 9km, por serem poucos kms é que também haviam poucos atletas, 3 voltas pelas ruas da Vila, tempo agradável para correr, com algum vento, algumas pessoas a aplaudir.

A minha equipa Caracol Trail Team, esteve bem representado com o atleta Miguel Plácido que conseguiu ficar na 2ª. posição da geral e Eu na 15ª. posição da geral e 1º. do escalão.

Parabéns à Câmara Municipal e juntas de freguesias do Gavião e Atalaia, por estas iniciativas a incentivar as pessoas locais e não só a mexerem-se...

Antes foram o mais novos a participarem nas suas provas e respetivas distâncias e também a VI caminhada .





terça-feira, 21 de abril de 2026

8º. Trail dos Dinossauros 2026 - Lourinhã


(inicio da Prova pelo areal)

- Realizou-se no passado dia 11abr, a 8ª. Edição dos Trilhos dos Dinossauros, Lourinhã - Praia da Areia Branca, onde estava montado toda a logistica da prova, secretariado, partidas e chegadas de todas as provas, estiveram presentes cerca de 2000 pessoas para participarem nos eventos de várias distâncias.

Participei na distância de 31km, onde às 09.10' se iniciou, partida instalada em frente à biblioteca municipal, de onde cerca de 200 atletas seguiram em direção à praia, seguindo cerca de 500m pela areia e subir para as dunas, num constante sobe e desce, sempre com o mar como pano de fundo, domingo de muito vento e algum frio, mas pra isso compensou a linda paisagem e os excelentes trilhos muito bem trabalhados, em alguns troços mais parecia uma pista de cross, muita gente a assistir na chegada.

Também foi agradável rever alguns grandes amigos das corridas e alguns do trabalho.

Consegui terminar com o tempo de03.44', fiquei na classificação geral em 66 e escalão 3º.

     
                                          

Organização de parabens, em todos os aspetos.

 Com Caracol Trail Team.




terça-feira, 7 de abril de 2026

XXXVI - Edição Grande Prémio da Páscoa de Atletismo, Constância (Vila poema), 04.04.2026

XXXVI - edição do Grande prémio da Páscoa de atletismo, em Constância

Realizou-se no passado Sábado de Aleluia, em pleno arranque das festas do concelho o grande prémio da Páscoa, afirma-se e pretende ser uma grande festa do atletismo para todos que gostam de correr, desde os mais pequenos até ao mais velhos, com cerca de 1.000 participantes em todos os escalões e distâncias e ainda a caminhada.

A prova dos 10kms com cerca de 600 participantes, este ano com a novidade de um novo local de partida e de percurso.

Saída às 10:30, em Montalvo, inicialmente por algumas artérias da vila seguindo em direção à antiga fábrica da Tupperware e aí viramos à direita e seguimos, em direção ao rio Tejo e seguimos por uma estrada de campo, junto aos campos agrícolas, até à meta, pessoalmente não desgostei do novo percurso, diferente e agradável.

início da prova

conclui com o tempo de 00.45', classificação geral 149. e 12º. do meu escalão.

Rever amigos que já não via há algum tempo o que é sempre bom nestes ambientes das corridas.

segunda-feira, 6 de abril de 2026

XXII TRILHO das DORES - 2026 -Abitureiras

 

Organização a cargo dos trilhos perdidos, com o apoio da Câmara Municipal de Santarém e Junta de freguesia das Abitureiras e Centro de Convívio e cultura e desporto das Abitureiras.

Excelente organização onde nada faltou aos atletas, comida bebida e bom parte pernas com um excelente percurso, muito bem marcado e trilhos bons.

Será constituído por três provas competitivas, nas distâncias:

Trail Longo - 31 km, trail curto 18 km sprint e mini trail 12 km, estas a contarem para o Circuito Nacional de Trail e Circuito do Ribatejo - CTR.

Todas as provas com início e chegadas no recinto de festas da freguesia das Abitureiras, passando pela localidade de Póvoa dos Três, terrenos da caça brava e localidades de Albergaria e Abitureiras.


e às 09:00, lá fomos nós, cerca de 170 atletas que desafiaram a distância mais longa, seguindo-se depois das outras, inscritos em todas as provas cerca de 1000 pessoas.

consegui terminar com o tempo de 03.40', ficando em 70 da geral e 6 º. do meu escalão, fiz o meu melhor com a camisola do clube Caracol Trail Team. o meu obrigado a eles.

quinta-feira, 2 de abril de 2026

12 kms de SALVATERRA de MAGOS, edição XXIV - 2026


Realizou-se no passado domingo, 22 de março, a XXIV edição da vila de Salvaterra de Magos, na distância de 12 kms, evento de atletismo
 de estrada mais emblemáticos da região da leziria Ribatejana, também conhecida como prova Professor António Lopes e a par desta a 6ª. mini corrida de 5kms, prova Fernando José de Andrade e a 18ª. caminhada "mexa-se como nós", com a presença de várias centenas de atletas e caminheiros num total de 900.

Organização a cargo dos Amigos da corrida de salvaterra com o apoio da C.Municipal e junta de freguesia e a Xistarca.

Domingo convidativo para a prática de atletismo, temperatura agradável e bom ambiente e pelas 10.30, foi dado o sinal de partida.

Meta instalada no local habitual, para a partida e chegada no Largo Lopes, percurso igual às edições anteriores, uma volta nas ruas adjacentes e nova passagem pela meta, seguindo de novo pela Av. Dr. Roberto Ferreira da Fonseca em direção à Palhota e retorno.

prova que já não participava há 10 anos, devido a isso demorei mais alguns minutos, tendo terminado na possição 91 da geral e 4º. do meu escalão, com o tempo de 00.55'.

Sempre a fazer o meu melhor com a minha equipa Caracol Trail Team.


quinta-feira, 19 de março de 2026

III Edição Trail Cabeços de S. Miguel - 15Março2026

 - Realizou-se no passado domingo, dia 15 março a III edição de Trail Cabeços de S. Miguel, em S. Miguel do Rio Torto - Abrantes.

O evento em si, contou com 3 provas competitivas, denominadas:

- Trail longo, na distância de 34kms e com uma altimetria de 1200m D+;

- Trail Sprint, distância 20kms e altimetria 700m D+;

- Mini Trail, distância de 14kms, altimetria 500m D+; Estas a contarem para o calendário do Troféu 3 Rios Trail Trophy.

e ainda uma caminhada na distância de 12kms com 400m de D+, por trilhos e single trecks da prova principal, soberbas paisagens.

Prova adiada para esta data, inicialmente marcada para 8fev, devido ao mau tempo que nessa altura atingiu todo o nosso Pais, com muito vento forte e chuvas, onde tudo ficou alagado e mts arvores arrancadas. 

Prova organizada por elementos da Casa do Povo de S. Miguel, onde tudo estava excelente, tanto a nível de percurso, marcações e abastecimentos, estava tudo muito bem organizado, deram o seu melhor e como tal estão de parabens.

Pelas 08.15' entrada na box confirmar o material obrigatório e partida dada às 08.30 e aí fomos nós, poucos mas resistentes.

Percurso principal onde participei, muito bom, trilhos rurais, florestas e zonas naturais da localidade e freguesias vizinhas, com algum sobe e desce, com uma visão no cimo de um monte sobre a zona ribeirinha do Rossio de Abrantes, trilho junto ao ribeiro e depois contornar o ribeiro e seguir por um trilho muito corrível ao longo desse mesmo ribeiro.

e assim se passaram, 04.11' de diversão e algum sofrimento para terminar os 34kms.

26º. da geral e 2º. do escalão


sempre com a minha equipa CARACOL TRAIL TEAM, a quem agradeço.

sexta-feira, 13 de março de 2026

9º. Trail Running Almourol à Vista


9º. Trail Running Almourol à Vista
 
-Realizou-se no passado dia 01março2026, a 9ª. edição do Trail Running Almourol à Vista.

Organização a cargo do Grupo de Cicloturismo Barquinhense de Vila Nova  da Barquinha, com varias distâncias, para todos os gosto, 32k e um desnível + de 1100m, 20k com desnível + 600m, ambas as provas integram o calendário do Trofeu 3 Rios Trail Trophy, do calendário de trail da Associação de atletismo de Santarém e ainda mini trail e caminhada nas distância de 13km.

Com cerca de 800 atletas inscritos em todas as distâncias, manhã boa para a pratica desportiva e convívio, finalmente que o mau tempo nos deu descanso e por felicidade até tivemos um domingo soalheiro e temperatura agradável para se poder correr ou caminhar em trilhos, excelente percurso alguns trilhos já conhecidos de outras provas e mesmo de edições anteriores deste trail.



Partidas e chegadas na Avenida dos Platanos - Parque Ribeirinho, concentração dos atletas para as várias provas, algumas palavras do Sr. Presidante de Camâra e Junta de Freguesia e algumas recomendações a nível do percurso por parte da organização e pelas 09:05, foi dado o sinal de partida, para a prova dos 32k, da qual eu participei, a representar a minha equipa Caracol Trail Team, passagem pelo parque ribeirinho e entrando pelo trilhos panorâmico do Tejo com passagem junto ao castelo de Almourol (à Vista), deslocando-se ao longo do Tejo, com algumas pequenas subidas nos últimos kms, onde a cabeça mandava correr mas as pernas já não obedeciam, nem as forças eram muitas, mas consegui terminar, após 03:58', tendo ficado na 25ª. posição da geral e 2º. do escalão.

Como sempre, fico feliz por terminar e dou o meu melhor.

(Só um alerta, ainda há muito lixo no chão, dos géis,  de onde os tiram das mochilas cheios, também os podem guardar, vazios até pesam menos e evitam de deixar lixo nos trilhos), pensar um pouco no ambiente.

quarta-feira, 4 de fevereiro de 2026

Trilhos de são Miguel - COMUNICADO

 



COMUNICADO OFICIAL – ADIAMENTO DO TRAIL

Informamos que, por decisão da Direção da Casa do Povo de São Miguel do Rio Torto, o trail previsto para a data inicialmente anunciada será adiado.
Esta decisão deve-se às previsões atmosféricas adversas, que apontam para chuvas intensas, possível ocorrência de cheias, bem como ao atual estado de calamidade, não estando assim reunidas as condições necessárias para garantir a segurança de participantes, voluntários e de toda a população envolvente.
Sabemos a expectativa e o trabalho que um evento desta natureza envolve — tanto para a organização como para os atletas e voluntários — mas a segurança tem de estar sempre em primeiro lugar.
A nova data será comunicada assim que possível. As inscrições mantêm-se válidas, sendo divulgadas informações adicionais nos próximos dias.
Para quaisquer esclarecimentos adicionais, poderão contactar-nos através do email
📧
cabecosdesaomiguel@hotmail.com
Agradecemos a compreensão, o apoio e a confiança de todos. Voltaremos mais fortes e com o trail que todos merecem.
💚



terça-feira, 3 de fevereiro de 2026

Trail do Cavalo

 


Realizou-se, neste domingo a 8ª. edição do trail do Cavalo, em Alter do Chão.

Secretariado no cine teatro e restante logistica montada no interior do mercado municipal, desde o abastecimento final, almoço e entrega de prémios, banhos não sei se havia, penso que não eram necessários, pois todos vinha-mos bem lavados, muita água no percurso, ribeiros com fartura e chuva à mistura, trail agradável...

Organização a cargo da R & W  - Alter runners associação.

inicio agendado para as 09:00, na coudelaria, atrasou cerca de 40 minutos, devido a problemas com cães à solta, numa das propriedades onde passava o percurso e como não havia condições de segurança para os atletas, a organização e bem, com o apoio da GNR local, lá conseguiram repor a normalidade.

E pelas 09:45, mais minuto, menos minuto, lá foi feita a contagem decrescente do 5 para partida, e todos fomos em busca da superação e de correr por trilhos, veredas de animais, acompanhados de muita água e lama, mas todos com uma enorme alegria de nos enlamear-mos, alguns trambolhões, piso muito escorregadio, chuva bem fria, para nos lavar a mente e arrefecer o corpo.




E assim passei mais uma bela manhã de domingo, foram 4 horas 26 minutos de diversão pelos montados do alto alentejo, consegui terminar, em 46. da geral e 5 do escalão.

Grande agradecimento aos fotógrafos que nos acompanharam durante todo percurso e pelo bom trabalho que realizaram.

Parabens à organização.