segunda-feira, 30 de setembro de 2013

IV Trail - Terras do Grande Lago



- Realizou-se no passado sábado dia 21 de setembro, ao final da tardinha, mais uma edição de Trail das Terras do Grande Lago, Portel...
Chegada a Portel por volta das 16H00, levantar os dorsais e equipar, para depois embarcar no autocarro pelas 17H00, que nos transporta até à localidade de Aldeia do Alqueva, tudo preparado sem haver esquecimentos  e stresses, lá fui eu o Rui (filho) e a minha paixão, cheios de vontade para correr, independentemente do calor... que se fazia sentir e que não era pouco rondava na altura da partida os 35º.
- Chegados ao local habitual da partida, junto ao largo da junta de freguesia, como sempre acontece foi-se tomar um café e relaxar um pouco num café ali existente...
- E por volta das 19H00, com a presença do Sr. Eduardo, organizador deste evento, Sr. Presidente da Câmara de Portel e o Sr. presidente da junta de freguesia, após algumas palavras de encorajamento e felicitações e ultimas chamadas de atenção para as marcações florescentes e fitas no terreno e foi dada a partida para os cerca de 80 atletas, 

é pena terem aderido poucos,  um percurso muito bom para quem gosta de correr, feito na grande maioria por estradão e alguns, poucos, trilhos, desta vez deu para ver o pôr do sol em terras alentejanas, tendo como pano de fundo a grande barragem do Alqueva...
Estive presente em todas as edições e espero poder continuar por mais alguns anos... é uma prova para se voltar, devido à boa organização do Mundo da Corrida, bons abastecimentos, durante e final, onde não faltou nada e de enaltecer a marcação de *****  (5 estrelas), das noturnas que fiz foi das mais em marcadas, parecia uma autoestrada e das gentes simpáticas do Alentejo. Parabéns Eduardo e restante pessoal do Mundo da Corrida.
A prova em si não posso dizer que me correu muito bem, mas também não foi mau, a nível de classificação foi excelente, comecei bem, mantive o ritmo mais ou menos igual, excepto em algumas subidas comecei a sentir algumas dificuldades a partir dos 25 km, muito pó...
- Consegui o excelente 4º. lugar da geral e 1º. do meu escalão, com o tempo de 03.01'.
A Antonieta terminou na 3ª. da geral das senhoras e 1ª. do escalão, com o tempo de 04.08'.

O meu filho Rui também terminou, com o tempo de 04.48', sentindo algumas dificuldades, cãibras  o que é normal para quem só agora se iniciou nestas aventuras... 




Força continua...
Veja aqui as classificações dos 35 km e dos 25kms.

sexta-feira, 20 de setembro de 2013

I Trail do Sor

Foi no passado domingo que se realizou o 1º. Trail do Sor, nas distâncias de 30k e 17 k .
- Organização excelente, pois conseguiu criar um bom ambiente antes do evento, tendo por isso comparecido uma grande mão cheia de atletas...e se duvidas havia em relação à prova e organização, cuidem-se pró ano porque ainda vai haver uma maior procura de participantes... Abastecimentos muito bons mesmo, nada faltou água, comida/fruta com fartura e pizas... 5 estrelas...
Percurso, basicamente feito por estradão, com muitas subidas e descidas de curta distância, mas deixavam móça, principalmente a subir, alguma areia e a parte mais bonita do percurso, cerca de 1km ao longo dum ribeiro, calor, muito não estivéssemos nós no Alentejo, matar saudades de andar pelos montados de sobreiros.

Pelas 08H30 foi efetuada a chamada dos atletas e pelas 09.01, foi dada a partida dos 30k, por um grande Senhor do Trail nacional e Padrinho deste evento, à sua altura, Vitorino Coragem.
E assim começou mais esta pequena aventura... correr junto ao jardim, passar por baixo de uma ponte e mais à frente atravessar o rio, uns voltaram para trás e passaram junto à ponte para não ter que lavar os pés, outros seguiram o percurso assinalado com as fitas amarelas e pretas que se confundiam e muito com a vegetação, os dorsais, no caso do meu arrancou-se e ainda parei para o tentar arranjar, mas passado pouco tempo despregou-se novamente, chipe na mão e dorsal dentro dos calções, estava desfeito... areia no interior dos sapatos, paragem forçada, alguns pequenos enganos, mas nada de grave e foi assim ao longo destes 30km... quedas só uma à saída da zona do ribeiro e depois foi correr para terminar...
E consegui terminar, com o tempo de 02.46'.02", tendo ficado na 10ª. posição da geral ...
A Antonieta também terminou com o tempo de 03.51'.20", tendo ficado na posição 119 da geral .

Veja aqui as classificações

terça-feira, 10 de setembro de 2013

4ª. Corrida da Ria

- No domingo e para aproveitar o fim de semana, em passeio pelo centro, fomos até à zona de Aveiro, Ilhavo, Gafanha da Encarnação, participar na 4ª. corrida da Ria, "Capital do Crico", um percurso com cerca de 7km, no interior da ria e para tal esperou-se que a maré esvazia-se.
Três voltas uma pequena e duas grandes, metidos em areia e lodo e lá andamos cerca de 40 minutos às voltas, zonas onde se podia correr e outras a escorregar, até que decidi tirar o ténis e correr descalço, pelo menos não escorregava tanto... 
Foi a 1ª. vez que participei e gostei, na companhia sempre agradável, da minha Paixão e dos Amigos, Arsénio e Márcio... 
No final recebemos uma lembrança com a inscrição da prova e um lanche para todos os presentes... carapaus assados, entrecosto e bifanas, com sumo vinho e depois apareceram as loiras para quem gosta. E para quem queria lavar os pés uma mangueira...
Desta vez os prémios não eram para todos, só para os melhores, por isso não recebi nenhum... Ainda consegui terminar na 13ª. posição da geral e 4º. do escalão 45/55, A Antonieta também terminou na 4ª. do escalão dela...
Mais sorte teve o Arsénio, a correr em casa (na ria), ficou em 1º. no escalão... e o Márcio também ficou em 4º...
As nossas chegadas...






Trail das Poldra

- Realizou-se neste sábado em Fantaunços, concelho de Vouzela, o I Trail das Poldras, na distância aproximada de 20km...
Como não poderia deixar de ser, estive presente com a minha Paixão, que é a terra dela e uma parte também agora da minha, conhecia um pouco do percurso, às vezes quando tenho vontade, faço por aí uns treinos, zona muito calma, com alguma beleza, muita vegetação, com castanheiros, carvalhos, pinheiros... e com muitos bons percursos para esta actividade ao ar livre...
Saída à 4ª. badalada (16H00) do sino da igreja e lá fomos, cerca de meia centena de entusiastas pelo trail, começando logo a subir até à Senhora do Castelo e descer em direção a Fataunços, passando de novo pelo local da partida e seguindo depois o trilho das poldras, percurso não mau de todo, ainda assim, tinha alcatrão a mais e estradão... 
Mas no computo geral agradável e é para repetir...
Prémios para todos, por isso também recebi um...
- Seniores até aos 35 e veteranos a partir desses... até aos ...
- Consegui terminar em 5º. da geral e 2º do escalão, com o tempo de 01.35... A Antonieta terminou em 2ª. da geral e 1ª. do escalão das senhoras...
Penso que poderiam  mudar as idades dos escalões de veteranos, pelo menos 2 escalões, a hora do início, tirar algum alcatrão e estradão e introduzir mais trihos técnicos... há muita serra para correr... e já agora aumentar os kms...
Os banhos estavam bons...