Anti-inflamatórios naturais

Anti-inflamatório natural

- Um excelente anti-inflamatório natural é o gengibre, uma planta medicinal que pode ser utilizada no tratamento de diversas doenças como tendinite, dor de garganta e até dor de dente.

Ingredientes

• 1 litro de água;
• 1 limão;
• 1 colher de mel;
• 5 cm de gengibre descascado.

Modo de preparação:

Coloque numa panela a água e o gengibre e deixe ferver por aproximadamente 10 minutos. Apague o fogo, acrescente o suco de limão e deixe amornar. Coe, adoce com o mel e beba várias vezes ao dia.

O gengibre é um potente anti-inflamatório natural que não têm contra-indicações nem efeitos colaterais.

Anti-inflamatório natural para tendinite

Um ótimo anti-inflamatório natural para tendinite é o cataplasma de argila verde com gengibre ralado.

Ingredientes

• 10 colheres de argila verde;
• 1 cm de gengibre ralado,
• água morna.

Modo de preparo

Misture os ingredientes até formar uma pasta e aplique no local da tendinite, deixando atuar por 10 a 15 minutos.

Anti-inflamatório natural para garganta

Um ótimo anti-inflamatório natural para garganta é o chá de cravo-da-índia com gengibre, que também atua como antiséptico, cicatrizante e analgésico.

Ingredientes

• 1 xícara de água fervente;
• 1 g de cravo-da-índia;
• 1 cm de gengibre.

Modo de preparação:

Coloque a água fervente numa chavena e acrescente o cravo-da-índia e o gengibre. Deixe repousar por 10 minutos, coe e beba a seguir, várias vezes ao dia.

O óleo de cravo-da-índia é um ótimo anti-inflamatório natural para dor de dente.