Ontem, dia 23 de agosto, foi dia de um pequeno treino/convívio, na distância de 15 kms, lá para os lados da serra de Montachique, com início e fim no Parque Municipal Cabeço de Montachique, na companhia de grandes atletas e amigos...
Estes foram os que marcaram presença, por volta das 09H30, com eles vieram também a sua boa disposição e vontade de correr, como diz a Carmem, sempre a SORRIR...
Iniciou-se o treino por trilhos, muito bem marcados, pelo amigo Arsénio, algum estradão e veredas cheias de picos, já tinha saudades de picar e riscar as canelas, com as silvas e sentir aquelas dores nos pés e nos joelhos.
Ao longo do percurso, este quase sempre junto ao Parque, com várias passagens junto da entrada, para abastecer de água e com algumas surpresas, como a do baloiço, para quem quisesse descansar um pouco e brincar com o pneu..., abastecimento único com direito a figos, amoras e uvas... só para os mais gulosos.
E assim se passaram cerca de 2 horas a correr e a caminhar...
A seguir foi ir para o ponto de encontro, tomar um banho com agua quente e começar a grelhar a xixa e ver se as águas ainda estavam frescas... e estavam mesmo...
Tudo preparado e chegou a hora da diversão, comer e beber até mais não querer, pão, carne, bolos, melão e algumas brincadeiras, organizadas pela filha da Carmem, a corrida dos sacos, ouve alguém que fez batota, só meteu um pé no saco e começou a correr, assim não vale.
A busca ao tesouro, neste caso a "busca às gomas", o pessoal divido por equipas, quem encontrasse mais ganharia um prémio, 40 gomas...
No final do dia atuação de ranchos folclórico...
E assim se passou um domingo...
Há e no final ainda houve um prémio finischer para quem subisse ao marco geodésico...
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