quinta-feira, 11 de abril de 2013

A lesão...


- Depois de uma semana engripado e ter participado no Trilho do Pastor, contava encontrar-me em boas condições físicas, para no dia 30 estar presente e participar em mais um grande prémio da Constância, prova que gosto muito e contava este ano fazer ali uma boa prova, dentro das minhas expetativas, mas azar do caraças, com  se diz na minha terra, durante a semana comecei a sentir fortes dores na tibiotársica do pé direito, devido a uma entorse, já com alguns anos, que me impedia de correr e andar mal podia, como tal não participei, com muita pena minha, pensei que isto iria passar e durante a semana nos poucos treinos que faço, senti sempre algumas dores e desconforto a correr, mas lá insistia e meti na cabeça que já estava quase bom e, como não podia deixar de ser, lá fui eu no domingo para o Entroncamento a fim de participar em mais uma edição dos Trilhos de Almourol, meter pomada ligar bem o pé e cá vamos nós...
Levantar os dorsais equipar e apanhar o autocarro para a Aldeia do Mato, na companhia da minha paixão, mas sempre com receio do que me iria acontecer, chegados à zona da partida da prova, tempo para testar, num ligeiro aquecimento, comecei a sentir dores no pé e nos gémeos da perna esquerda, pensei que depois com o andamento da prova a coisa fosse ao lugar, mas não cada vez sentia mais dores no pé e no gémeo esquerdo, e assim fiz cerca de 42 kms com bastantes dores, em vez de uma lesão para tratar agora tenho duas... e passado 4 dias depois dos trilhos as melhoras não são nenhumas e para domingo em Sesimbra, vou ficar a ver os navios a passar e sabe-se lá até quando...
Enfim o que se pode fazer... as lesões vêm depressa mas demoram muito a irem embora se é mesmo que vão... algumas são como as pilhas, duram e duram e chateiam e não é pouco...


Trilhos do Pastor - 2013



Realizou-se no passado dia 24 de Março a V Edição do "Trilho do Pastor" em S. Mamede, a 5 kms de Fátima, organizado pelo clube local.
Prova esta, a 3ª.  a contar para o II circuito do calcário, na distância de 29 kms, com partida marcada para as 09H00 em frente ao edifício da Junta de Freguesia onde tinha o seu términos.
Durante a semana estive engripado, trabalho e cama, foi assim durante toda a semana, com muita tosse, febre e infeção nas vias respiratórias, como estava inscrito, lá fui eu também, não devia ter ido, mas a vontade e o crer foi mais forte, parti nas calmas para conseguir terminar, sem objectivos   durante a mesma senti enormes dificuldades, muita tosse e um grande cansaço, era correr um pouco e andar, principalmente depois daquela subida aos 22 kms ...
Terminei na 53ª. posição da geral com o tempo de 03.06', mais 33 minutos que na edição anterior.
A minha chegada...
A Antonieta também participou e fez uma excelente prova, parabens, num percurso muito difícil, muito técnico com muitas pedras e lama.
Terminou na 159ª. posição da geral com o tempo de 03.40'... 1ª. do escalão F 45.

A chegada da Antonieta...
Veja aqui as: classificações e algumas fotos.