quarta-feira, 30 de março de 2011

8ª. Corrida da APAV/ISCPSI


- Realizou-se no passado domingo dia 27 de março, pelas 10:30, na distância de 10 km, a 8ª. corrida de solidariedade da APAV,  organizada pelo Instituto Superior de Ciências Policiais e Segurança Interna (ISCPSI) em parceria com a Associação Portuguesa de Apoio à Vítima (APAV) e diversas entidades, com o objectivo de angariar fundos, para instituições de solidariedade social e fomentar actividades de apoio a causas sociais e como tal, aderi.

- Saída da rua 1º. Maio, em frente ao Instituto Superior da PSP, onde foi dada a partida, seguindo depois em direcção à Av. 24 de Julho, até à estação da CP de Cais do Sodré, onde se voltou em direcção a Algés e retorno desta vez até à Praça do Império, Belém, onde estava instalada a meta de chegada.

Início da prova... rua 1º. de Maio - Lisboa

- Manhã de domingo, boa para a prática de atletismo, o tempo estava fresco e a chuva só chegou, já depois do terminus. Percurso muito idêntico ao do domingo passado, meia maratona de Lisboa, só que nesse dia o calor era muito.
- Durante a corrida mais ou menos a meio... Já se sentia algum cansaço...
- É bom ver a quantidade de pessoas que acorrem a este tipo de iniciativas, cada vez mais e quando é para este tipo, ajudar instituições ainda mais gratificante é... Foi bom correr na companhia de alguns amigos, que já algum tempo andávamos desencontrados, o João Melo, Saruga e Roxinol entre outros...
A vitória sorriu ao grande atleta da Conforlimpa,  Hernano Ferreira, com o tempo de 00.30'.15' e o 1º. elemento masculino pertencente à PSP, foi o Pedro Rodrigues, com 00.32'.04'', também muito bom atleta... ficando em 6º. na classificação geral ...  no sector feminino a vencedora foi a atleta do Sporting CPSandra Teixeira, com o tempo de  00.35'.18'' e a 1ª. atleta da PSP foi, Paula Fernandes, com o tempo de 00.42'.29'', 106 na classificação geral. Os meus parabens...

- Eu, consegui terminar com o tempo de 00.39'.33'', ficando na 53ª. posição da geral...
  A minha chegada à meta...
Veja aqui as : Clsssificações
E algumas fotos:
 - Em simultâneo decorreu uma marcha, denominada "Marcha da Família", aberta a todas as famílias e amigos com o intuito de fortificar relações, na distância, aproximadamente de 3.5 km.

quinta-feira, 24 de março de 2011

MEIA MARATONA INTERNACIONAL DE LISBOA


- Realizou-se no passado domingo, dia 20 de Março, às 10:30 a 21ª. edição da maratona de Lisboa, com três linhas de partidas distintas:

1ª- Saída junto da estação da CP de Algés, para os atletas convidados e mais conceituados e melhores tempos a fim de conseguirem baixar o tempo dos anos anteriores... VIP's...

2ª.- Saída junto ao início da ponte 25 de abril, onde estava instalada a partida com a contagem de tempos, para quem tinha dorsal VIP, passava pela barreira dos seguranças e lá ía para a frente... tinham espaço para fazerem o devido aquecimento antes da prova...

3ª.- Saída, esta atrás da barreira dos seguranças e metidos dentro de umas grades... sem espaço para nos mexermos... optamos por nos sentar-mos à espera que chegasse a hora de partida, sem termos espaço para aquecimento e  a cerca de 100 metros da zona de partida onde estava instalada a linha de partida e se iniciava a contagem dos chips... misturados com o resto do pessoal para a mini... lá fomos nós tentando correr...

- Aqui a 2ª. e 3ª. linhas de partida...


- Imaginem como se consegue correr assim... porque há pessoal, para a meia, lá atrás misturados com o pessoal da mini...

- Depois com o passar dos kilometros, por volta dos 5  a 6, então lá havia espaço para correr e lá fomos nós em direcção ao Cais do Sodré até ao Terreiro do Paço, onde se fez o retorno, até a Algés e tornamos a voltar até ao jardim do Mosteiro dos Jerónimos, onde estava instalada a meta... 

- Aqui, já depois do regresso de Algés, junto ao CCB, quase a chegar à meta...

- Durante a prova e em todo o percurso, não faltaram os abastecimentos, com muita água, bebidas isótonicas e fruta já na parte final, que bem jeito deram devido ao muito calor que se fazia sentir e ao cansaço ... boa informação em relação aos kilometros e tempo de passagem...
- Aqui já a chegar à meta: Clube / País: POR - Escalão: M 45 - Dorsal: 1437 - Classificação Geral: 464, com o tempo de 01:30:56...

- Os grandes vencedores foram TADESE, ZERSENAY com o tempo de 00.58'.30'' , o melhor Português foi LUÍS FETEIRA,  com o tempo de 01.04'.18'', no sector feminino foi a atleta do Quenia, ABERU KEBEDE, com o tempo de 01.08'28'', seguida pela nossa Campeã DULCE FELIX com o tempo de 01.08'.33'', os meus parabens aos vencedores...

Veja aqui as classificações...http://www.meiamaratonadelisboa.com/

sábado, 5 de março de 2011

II TRAIL SICÓ 2011

DORSAL

Realizou-se no passado domingo, dia 27 de fevereiro de 2011, pelas 09:30, organizada pela  ASSOCIAÇÃO DESPORTIVA "OMUNDODACORRIDA", em parceria com a C.Municipal de Condeixa,  uma corrida pedestre de carácter competitivo, denominada - "II Trail de Conímbriga/Terras de Sicó" num percurso por trilhos na Serra de Sicó, na distância de 30 Km.

- Em simultâneo realizou-se um Mini-Trail, denominado "I Mini-Trail de Conímbriga/Terras de Sicó" na distância de 16 km e uma caminhada pedestre denominada "II Caminhada de Conímbriga / Terras de Sicó", com cerca de 14 km.

- Partida dada na Praça da República seguindo depois por Condeixa-a-Nova, Condeixa-a-Velha até ás Ruínas de Conímbriga. Desce depois à ponte sobre o Rio dos Mouros subindo depois pelo pinhal adentro descendo depois ao rio que nos irá acompanhar até á Aldeia do Poço (5 km). daqui subiremos à Póvoa das Pegas , Fonte Coberta, Serra de Janeanes, Furadouro, Casmilo, Santuário, de novo ao Furadouro, seguindo depois até à aldeia de Peixeiro. Descendo depois ao vale iremos subir para Ameixeira onde retomaremos o caminho para Conímbriga descendo depois para a meta junto ao Pavilhão Polidesportivo.
O mini-Trail teve a sua partida no mesmo local, 10 minutos depois e seguindo o mesmo percurso do início, Condeixa-a-Velha até ás Ruínas de Conímbriga, Aldeia do Poço, Póvoa das Pegas , Fonte Coberta, Poço, de novo até às Ruínas de Conímbriga seguindo depois por Condeixa até ao Pavilhão Polidesportivo. ..
-Percurso bonito, bela paisagem e com algum grau de dificuldade, abastecimentos bons... boas marcações... até ao local onde, por maldade, retiraram as marcações e deixaram o pessoal que ia na frente sem saber para onde deviam ir... acho que perderam cerca de 20 minutos... mas tudo se resolveu e lá começamos a correr... À chegada à meta não faltou água, fruta doces regionais e as ofertas de produtos da região... o requeijão estava uma delicia...
Eu consegui chegar ao fim, após 02.55'.10'', tendo ficado no 39 na classificação geral e 5 no meu escalão.

- Aqui vão os meus parabens para os vencedores, 1º. Alcino Serras do União de Tomar, com o tempo de 02.34'.08'' e em 2º. lugar Luís Mota... a escassos 2 minutos... no sector feminino a grande vencedora foi Glória Serrazina, do CRP Ribafria, com o tempo de 03.15'.06''...
Veja aqui as classificações:
Trail -
http://www.associacaomundodacorrida.com/eventos/TerrasSico/Trail_Sico_2011.pdf
Mini trail - http://www.associacaomundodacorrida.com/eventos/TerrasSico/Mini_Trail_Sico_2011.pdf