- Decorreu, no passado dia 28 de Março/2010, pelas 10:30, mais uma, nesta caso, a décima prova, na distância de 12 km, (prova Prof. António Lopes), de Salvaterra de Magos, organizada pelos Amigos da Corrida de Salvaterra, onde participaram cerca de 800 atletas... femininos e masculinos.
- O percurso não era mau, tirando aquele bocado de calçada, não conhecia nem nunca tinha participado e o dia estava muito bom, pouco vento e sol e ainda bem que a hora mudou nesse fim de semana, porque foi uma hora antes... se não estava já muito quente (calor) ... o dia.
- No que diz respeito à organização, numa nota de 1 a 10, dou-lhe (oito) 8, na minha opinião estava boa... desde o princípio até às massagens, no fim...
- Em relação ao meu tempo´e classificação, não foi boa, mas em relaçõao a isso só me culpo a mim, por não conseguir fazer melhor... mas fico contente por ter conseguido chegar ao fim, para a próxima faço melhor...
Como sempre, desejo a todos: - Boas corridas e bons treinos... e até ao nosso próximo encontro... neste caso até à próxima corrida...
Um abraço...
Meu tempo - 51'17''
- O percurso não era mau, tirando aquele bocado de calçada, não conhecia nem nunca tinha participado e o dia estava muito bom, pouco vento e sol e ainda bem que a hora mudou nesse fim de semana, porque foi uma hora antes... se não estava já muito quente (calor) ... o dia.
- No que diz respeito à organização, numa nota de 1 a 10, dou-lhe (oito) 8, na minha opinião estava boa... desde o princípio até às massagens, no fim...
- Em relação ao meu tempo´e classificação, não foi boa, mas em relaçõao a isso só me culpo a mim, por não conseguir fazer melhor... mas fico contente por ter conseguido chegar ao fim, para a próxima faço melhor...
Como sempre, desejo a todos: - Boas corridas e bons treinos... e até ao nosso próximo encontro... neste caso até à próxima corrida...
Um abraço...
Meu tempo - 51'17''
2 comentários:
Antes de mais quero dar-te os parabens por mais uma grande prova da tua parte.
Para quem começou a treinar à meia duzia de meses...51'17'' é obra....
Quanto à prova um espectaculo so a lamentar aquelas centenas de metros dum empedrado bastante irregular.
No fim fui bafejado por uma retemperadora massagem.
Seguida de uma caldeirada de enguias divinal, para o ano vou voltar com a espererança de melhorar o meu tempo 1h01m31s.
Abraço
José Luís Rocha
Mira, para quem participa em provas há cerca de meio ano, o empenho nas corridas e as prestações conseguidas são ótimas e pergunto como seriam se já andasses nestas andanças há 10 ou 15 anos. Existe em ti muita vontade, gosto de correr e participar. É de louvar!!! Um abraço e continuação de boas provas.
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